Menkkahaasteen 2018 voittaja - HAC Elegants

HAC Elegants on helsinkiläinen cheertanssi-joukkue, joka haluaa tuoda esille, että kuukautisista pitäisi pystyä puhumaan samaan tapaan kuin muistakin valmennukseen liittyvistä asioista. HAC Elegants teki kovasti töitä ja nappasi Menkkahaaste 2018 -voittajatittelin itselleen!

Miten te murratte menkkatabua?

Lähdimme murtamaan menkkatabua monin eri keinoin. Kaikki lähti valmentajastamme, joka halusi luoda lisää avoimen ilmapiirin kulttuuria joukkueeseen. Tämän myötä olemmekin keskustelleet menkoista osana arkipäivää.

Menkkatabua mursimme seuraavasti:

  • Meillä on nyt menkkapankki, joka sisältää siteitä, tamponeja ja särkylääkettä
  • Menkkoja ei ole ennenkään tarvinnut piilotella, eikä tarvitse nytkään. Tiedostamme nyt entistä paremmin, että menkat voivat vaikuttaa treenaamiseen.
  • Puhuimme paljon myös kuukautisista, niiden tuomista mielialoista sekä ruokailun tärkeydestä.
  • Teimme paljon aiheeseen liittyviä somepostauksia, jotka toivottavasti tavoittivat paljon muitakin urheilijoita!